Die Herzgesundheit ist unerlässlich für ein unbeschwertes Leben. Ein gesundes Herz arbeitet Tag und Nacht und ist dabei wechselnden Belastungen ausgesetzt. Mit einer gesunden Lebensweise können Sie Ihr Herz lange fit halten. Verschiedene Faktoren, wie zum Beispiel Übergewicht und das Rauchen, begünstigen jedoch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Daher ist es wichtig, die Risikofaktoren so gering wie möglich zu halten.
Bluthochdruck kann viele gesundheitliche Probleme verursachen, aber wussten Sie, dass einige Lebensmittel helfen können, ihn zu bekämpfen? In diesem Video stellen wir Ihnen eine Reihe von Lebensmitteln vor, die als natürliche Heilmittel gegen Bluthochdruck bekannt sind. Von Gemüse und Früchten bis zu bestimmten Proteinen und Gewürzen: Finden Sie heraus, wie Sie Ihre Ernährung optimieren können, um Ihr Herz gesund zu halten.
Ruhepuls und Herzfrequenz sind zwei Schlüsselfaktoren, die die Gesundheit unseres Herzens anzeigen. In diesem Video erläutert Prof. Froböse die Unterschiede, Bedeutungen und warum es so wichtig ist, diese Werte zu kennen. Neben dem theoretischen Wissen erhalten Sie auch praktische Tipps, wie Sie Ihre Herzgesundheit verbessern können. Tief in die Wissenschaft des Herzschlags eintauchen und mehr über die Mechanismen erfahren, die hinter jedem Schlag stecken. Seien Sie dabei und lassen Sie sich von Prof. Froböse durch die faszinierende Welt des menschlichen Herzens führen.
Bei einer Hyperlipidämie sind die Blutfettwerte erhöht - es handelt es sich um eine Störung des Fettstoffwechsels. Bei dauerhaft erhöhten Blutfettwerten können schwerwiegende Folgeerkrankungen auftreten. Im Video erfahren Sie, welche Formen und Ursachen der Hyperlipidämie es gibt.
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